- Kundalini Yoga groepslessen -
 

PRAKTISCHE INFORMATIE​

​

Je schrijft je in voor de volledige yoga reeks (15 lessen) startende in september.

​

De lessen zijn voor iedereen toegankelijk, je hebt geen ervaring nodig. Jong, oud, stijf, soepel, beginneling of ervaren yogi, iedereen is welkom!

​

Wat meebrengen naar de les:

- Gemakkelijke kledij waarin je jezelf vrij kan bewegen. 
- Een flesje water.
- Een kussen om op te zitten.
- Een yogamat.
- Een dekentje om jezelf warm te houden tijdens de relaxatie.

 

​

Goed om weten:

- Eet geen zware maaltijd voor de yoga. 
- Kundalini Yoga gaat niet samen met het gebruik van alcohol of drugs. Het gebruik van alcohol en drugs voor of tijdens de les is verboden. 
- Tijdens de yoga wordt er gevraagd om je sokken uit te doen.
- Oudere mensen of mensen met een hoge bloeddruk zijn van harte welkom. Jullie worden uitgenodigd om de oefeningen trager uit te voeren.

- Als je fysieke / mentale klachten hebt of medicatie neemt is het belangrijk om dat mee te delen aan je yoga teacher. 
 

 

Overzicht lesdata's:

 

Woensdag voormiddag 9u30 tot 11u00 - Yogazaal Kreakatau (Putstraat 6 Korbeek Dijle)

- 4, 11, 18, 25 september
- 2, 9, 16 (vervanging), 23 oktober

- 6, 13, 20, 27 november
- 4, 11, 18 december

 

Je inschrijving is pas voltooid na ontvangst van het inschrijvingsgeld!

​​

Prijs:
 

240,- € voor de hele reeks op rekeningnummer BE27 0018 3177 4773
Zijn er meer dan 2 lessen die je zal missen? Contacteer me dan voor een aangepast tarief.

​

​

​

​